材料
- 冷凍さつまいも 10g
- 冷凍かぼちゃ 10g
- みかん 1房分
作り方
- みかんは指で潰して、薄皮を除いて果肉と果汁をとる。
- 冷凍材料と1.を容器に入れて、レンジで加熱。
- お湯でのばす。
＊分量は参考量ですので、赤ちゃんの成長段階に合わせて増減してください。
ブログではみかんを加熱していませんが、みかんを入れて加熱すると随分酸味がおさえられたのでこのレシピをおすすめします。
この方法だと、かなり甘くなるので、酸味が苦手な赤ちゃんでもみかんが食べやすくなります。味が濃いので、少しお湯でのばしていますが、好みで増減してください。
実際に食べさせた日のブログはこちら。
085日目-1 六倍粥85g+マグロ10g+白菜10g+とうもろこし10g+チキンスープ+さつまいも10g+かぼちゃ10g+みかん1房分
