材料
- 冷凍しらす 2さじ
- 冷凍小松菜 3さじ
- 冷凍大根 2さじ
- 冷凍昆布だし 適量
- 塩 適量
- 水溶き片栗粉 適量
作り方
- 冷凍材料を全て容器に入れ、レンジで加熱する。
- 1.に水溶き片栗粉を加えてよくかき混ぜ、レンジで20秒ほどふつふつなるまで加熱。
- 塩をお好みで足し、よくかき混ぜる。
＊分量は参考量ですので、赤ちゃんの成長段階に合わせて増減してください。
材料の下ごしらえ次第で、初期から食べられます。
とろみは必ずしもつける必要はありません。塩も必要ありません。
かなり小松菜が多めのレシピなので、大根を多めにし、小松菜を減らしても食べやすいかと思います。
大根自体の甘みがあり、くせも少ない食べやすいメニューと思います。
醤油を少し足すと好む赤ちゃんもいると思います。お試しください。
実際に食べさせた日のブログはこちら。
070日目-1 七倍粥16さじ+しらす2さじ+小松菜3さじ+大根2さじ+昆布だし+塩＋りんご2さじ
