材料
- 冷凍白身魚（ヒラメ） ２さじ
- 冷凍にんじん ２さじ
- 冷凍たまねぎ ２さじ
- 冷凍じゃがいも ３さじ
- 冷凍チキンスープ 適量
- 塩
作り方
- 冷凍材料を全て容器に入れ、レンジで加熱。
- 塩をお好みで。
＊分量は参考量ですので、赤ちゃんの成長段階に合わせて増減してください。
チキンスープの旨味が少なかったので、少量塩を入れました。お好みでどうぞ。
基本の根菜と読んでいる、にんじん、たまねぎ、じゃがいものセットは、いろいろなタンパク源、いろいろなスープとよく合います。和風洋風、魚に肉、なんでもござれ。大人の食事からの取り分けもしやすいので、ご活用ください。
実際に食べさせた日のブログはこちら。
071日目-1 七倍粥16さじ+ヒラメ2さじ+にんじん2さじ+たまねぎ2さじ+じゃがいも3さじ+チキンスープ+塩＋バナナ2さじ+粉ミルク
